Как Алкоголь Влияет на Здоровье Сердца Сосудов

Пить или не пить — вот в чем вопрос

Ученые до сих пор сомневаются в вопросе о потреблении алкоголя: польза или вред? Десятки исследований доказали, что умеренное потребление алкоголя у людей среднего возраста снижает риск возникновение инфаркта на 30 — 50%. Этот результат существует даже с учетом курения и возраста.

«Ничего себе, да ведь это же больше чем могут сделать лекарства!» — подумаете вы, потянувшись к рюмке. Но постойте, никуда не спешите, просто читайте дальше.

Очевидно, защитная функция  алкоголя выше у мужчин, которым за 50 лет, у курильщиков и бывших курильщиков. Алкоголь повышает уровень липопротеинов высокой плотности и мешает тромбообразованию, уменьшая риск инфаркта, инсульта и других заболеваний. Некоторые исследования дают возможность предположить,что потребления алкоголя в малых дозах может продлить жизнь, уменьшить риск ишемического инсульта, атеросклеротического сужения артерий конечностей и снизить риск дегенерации сетчатки (главной причины слепоты у людей пожилого возраста)

Не Алкоголем Единым. Польза Вина

Недавно ученые из лаборатории больницы имени Генри Форда, в городе Детройт, заявили: «Сухое красное вино препятствует потере слуха«.  В красном вине  находится вещество под названием ресвератрол. Это вещество препятствует потере слуха и защищает его от старения.

Ресвератрол способен угнетать экспрессию белка циклооксигеназы-2 (на нее также действуют нестероидные противовоспалительные средства), который вызывает в ушах воспалительный процесс и может резко ухудшить слух. Кроме того, ресвератрол помогает формированию реактивных форм кислорода, которые играют активную роль в передаче клетками сигнала.

Ресвератрол — компонент вина, способный угнетать воспалительную реакцию в организме человека

Вино и Аппетит

«Это же вещество способно уменьшать аппетит» — сообщили недавно ученые  с норвежского университета. В рамках эксперемента, ученые  давали пчелам раствор ресвератрола, после чего  у них значительно уменьшалась тяга к сладкому.  Эксперты дали заключение, что такой же эффект наблюдается  и у людей.  Ученые выяснили, что женщины, которые выпивают  бокал или два красного вина в день на 30% меньше предрасположены к полноте, чем те кто совсем не пьет.  

Вино и Мозг

Группа исследователей университета Иллинойса недавно опубликовала данные научного эксперимента, который  доказал, что легкий алкоголь, а именно вино, улучшает работу мозга. Будучи слегка выпивши, люди  приблизительно на 40% лучше решали простые логические задачи.

Вино и здоровье женщин

Эксперты  доказали , что флавоноиды, содержащиеся в красном вине защищают кожу от пагубного влияния на кожу  солнечных лучей. Кроме этого, регулярное  употребление небольшого количества вина поднимает уровень в крови эстрогена  и других гормонов, которые необходимы для здоровья.

Вино и здоровье мужчин

Полезно вино и для мужчин. «Бокал сухого красного вина в день способен увеличить продолжительность жизни на 5 лет» — подсчитали  нидерландские ученые и опубликовали свою работу в журнале “Эпидемиология и общественное здоровье”. Свое открытие  они основывают  на изучении 1373 человек в возрасте 50 лет, которые находились под наблюдением с 1960 по 2000 год.   

Знай Рамки. Алкоголь — змий

Что означает умеренное потребление алкоголя?

Для мужчин считают умеренным не более 2-х доз алкоголя в день. Конечно, не каждый день, друзья. Избегайте ежедневного потребления алкоголя как огня!

Женщины и люди пожилого возраста более чувствительны к алкоголю и поэтому им достаточно одной дозы.  

   Доза: Бокал вина — 120г

              Кружка пива -360г

              Водка    —  85г

Одна доза алкоголя

Алкоголь. Больше Вреда чем Пользы?

Если вы верите в пользу алкоголя, то не забывайте и о рисках его употребления. Непомерное потребление алкоголя приводит к известным печальным последствиям:

  • Аварии на дороге
  • Психологические проблемы — алкоголь сперва позволяет нам почувствовать себя легче во время депрессии и подавленного настроения, а затем ввергает нас в пучину еще более печальных мыслей. Если вам действительно необходимо отогнать печальные мысли прочь, прочитайте статью о пользе зарядки.
  • Зависимость

В больших дозах алкоголь увеличивает риск несчастных случаев, а постоянное его употребление влечет риск:

  • заболеваний печени
  • болезней почек
  • заболеваний легких
  • недугов сердца,
  • проблем с опорно-двигательным аппаратом — алкоголь повышает риск остеопороза,
  • инсульта,
  • гипертонии,
  • ожирения (на 1 г алкоголя приходится 8 калорий), да мне также странно, вроде бы снижает аппетит, но в то же время вызывает ожирение
  • рака (прежде всего рака горла, желудка, кишечника и груди).

Потребление алкоголя с лекарствами может быть также небезопасным. Не следует даже пробовать запивать ваши назначения алкоголем, только, если он будет в составе самого лекарства. В этом случае, спирт выступает как растворитель для органических веществ, которые плохо растворяются в воде. Даже в этом случае, советую прочитать нашу инструкцию по применении алкоголя с антибиотиками.

Запрещается употребление алкоголя в таких случаях:

  1. высокое артериальное давление,
  2. повышенный уровень триглицеридов в крови,
  3. болезни печени,
  4. язвенная болезнь,
  5. рефлюкс-эзофагит, ГЭРБ
  6. синдром ночного апноэ.

Необходимо отказаться от алкоголя при планировании зачатия ребенка, беременности и кормлении грудью.  

Присоединяйтесь к медицинской группе в фейсбуке